11 novembre 2014

Menu d'automne n°1

Je travaille le mercredi matin maintenant, alors les menus équilibrés c'est pour le mardi soir!!! Je vais essayer du moins ;):):) MENU DU SOIR -soupe potiron-carottes-navet (que du jardin, surtout de mon papa!!) -blancs de poulets façon filettinis ( recouverts d'une préparation onctueuse au fromage frais  aux herbes et de noix de cajou) avec des patates douces françaises!! -poire ou un autre fruit de saison Soupe potiron-carottes-navet: cuisson 15 min à la cocotte minute: moitié d'un potiron (l'autre, c'était pour le... [Lire la suite]